Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни Пенман Дэнни

Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни Пенман Дэнни

скачать

Нехудожественная литература Пенман Дэнни Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни. О книгеТысячелетиями люди использовали искусство дыхания, глубоко меняющее как сознание, так и тело.Вы вдыхаете 22 000 раз в день. Сколько из них - осознанно?Автор бестселлера Осознанность Дэнни Пенман создал красивое иллюстрированное руководство по самому доступному способу борьбы со стрессом и хаосом современного мира.Упражнения из книги помогут вам снизить уровень стресса, стать креативнее и перестать беспокоиться по поводу всего на свете - вдох за вдохом.И они действительно простые - как само дыхание.Для кого эта книгаДля всех, кто хочет снизить уровень стресса и проживать осознанно каждый миг.Об автореДэнни Пенман - доктор биохимии, научный журналист. Ведет популярные колонки в этих изданиях.Дэнни - один из авторов книги Осознанность, которая входит в ТОП-25 лучших книг в разделе Медитация на Amazon. Постоянный автор The Daily Mail, работал в BBC, New Scientist и the Independent.

Еще по теме

Канушкин Роман Анатольевич Ночь Стилета: Роман в 2 т. Т.2 Художественная литература

Далее

Суперкрылья. Наклей, дорисуй и раскрась (№1622) Книги для детей

Далее

Коваль Ярослав Чужак. Сквозь бездну Художественная литература

Далее

Чуковский Корней Иванович Бармалей Книги для детей

Далее

Брылев Олег Афганская ловушка Художественная литература

Далее

Comment on “Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни Пенман Дэнни”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *